Панические атаки это

Панические атаки, расстройства и депрессии


Паническая атака - это интенсивная волна беспричинного страха, характеризующаяся ее неожиданностью, ослабляющей и обездвиживающей силой. Панические атаки часто происходят внезапно, без какого-либо предупреждения. Они могут даже возникнуть, когда человек расслаблен или спит.

Паническая атака, часто сопровождается физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение или онемение конечностей, нехваткой воздуха. Панические атаки обычно достигают своего пикового уровня интенсивности через 10 минут, а затем начинают стихать. Из-за интенсивности симптомов и их склонности имитировать сердечные заболевания, проблемы со щитовидной железой, нарушения дыхания и другие заболевания, люди с паническим расстройством часто многократно посещают отделения неотложной помощи или кабинеты врачей, убежденные, что симптомы угрожают их жизни.

Приступы паники могут возникать неожиданно во время спокойного состояния или в состоянии тревоги. Хотя панические атаки являются определяющей характеристикой панического расстройства, люди нередко испытывают панические атаки в контексте других психологических расстройств.

Панические атаки крайне неприятны и могут быть очень пугающими. В результате, люди, которые испытывают повторяющиеся приступы паники, часто очень беспокоятся о том, чтобы атаки не повторились, и могут изменить свой образ жизни, чтобы избежать приступов паники. Например, избегать физических упражнений, чтобы поддерживать нормальный пульс или избегать определенных мест. Но это не выход, это лишь временное облегчение.

В прошлом для того, чтобы диагностировать паническое расстройство, могли потребоваться месяцы или годы и было много разочарований. Некоторые люди боятся или смущаются рассказывать кому-либо, в том числе своим врачам или близким, о том, что они испытывают, опасаясь, что их будут считать ипохондриками. Вместо этого они страдают в тишине, дистанцируясь от друзей, семьи и других людей, которые могут быть полезными. Другие люди, страдающие от приступов паники, не знают, что у них излечимое расстройство. Мы надеемся, что благодаря повышению уровня осознания люди будут чувствовать больше возможностей для обсуждения своих симптомов и обращения за соответствующим лечением.

Мы советуем вам обращаться за помощью к древним нетрадиционным методам лечения, чтобы вас не начали пичкать антидепрессантами и страшными диагнозами.

Наш блог «Всё про панические атаки», поможет людям вылечить панические атаки, синдромы и депрессии.

Comments